エアロビはじめました。(7/10回目)

仕事を残しつつもストレス解消の為、急いで会社をあとにしました。
今日はいつものエアロビの日ですから♪

ところが今日は複雑なステップの連続で、ストレス解消にきたのにかえってストレスが溜まる結果となりました…

しかも先生が「女性は運動すると胸が揺れます、その揺れは胸が下がるもとになるので、運動する時は
陸上の選手のようなぴったりと固定するような服がいいといわれています。」っつーもんで、窓ガラスに映る
自分の動きが気になって気になってしょーがなかったです。

(2011.09.13)