２００９年１月の戦績

２００９年も内なる戦いはパワーアップして継続してゆきましょう。

２００８年３月から設けた指標
　①ノンアルコールデー（休肝日）を設ける。
　②外飲み回数　ノーリミット　
　③チャリ通　週２回ペース

それに対して２００９年１月度の戦績は
　Ａ．ノンアルコールデー　２１日
　Ｂ．外飲み　２回
　Ｃ．チャリ通　冬季休業中

新年会シーズンでしたが外飲みが２回でおさまったのはラッキー。
休肝日は過去最高の２１日でした♪
２００９年もコツコツ継続でがんばるぞっ。